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2007年05月28日

ゴルフの体重移動

打球はアイアンでもライナー気味という方結構いらっしゃいますね。

そこで、打球を上げたい!という意識をするとカラダが開いたり、ヘッドアップしたり…散々なスイングになってしまいます。

「体重移動」と「スイング」とのバランスで、体重移動が早すぎて、スイングが遅れ気味になり、ゴルフボールにクラブヘッドがかぶる状態になるという原因があります。


なので、アイアンの角度が出ないとか。。。

「左足に体重移動するが、重心は体の中央に残す。」と書いてある本があったんですが、むずかしいですよね。

体重移動のタイミングやリズムはとても大切なんですね。
力がはいると、リズム感が崩れ、体重移動が極端になり、重心も左に流れてしまうし。

体重移動が上手くなる練習方法はあるのかな。。。
posted by ゴルファー at 01:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | ゴルフ練習方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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